Respire!
La Respiration qui nous traverse à chaque instant est un outil puissant de transformation qui active l’énergie de toutes les parts de notre Être. Elle nous transmet les ressources naturelles et essentielles dont nous avons besoin pour se reconnecter et se révéler.
Le Souffle est utilisé comme un outil de régénération intégrale menant à notre d’évolution personnelle.
Les bienfaits de la respiration existent depuis des millénaires dans toutes les traditions anciennes et contemporaines mystiques et médicinales.
Selon la méthode respiratoire choisie en fonction de nos attentes et de nos besoins, nous avons à notre disposition un accès libre et immodéré pour libérer et transformer nos programmations et inconforts conscients ou inconscients.
Nous sommes individuellement définis par notre souffle et notre manière de respirer reflète distinctement notre manière de vivre, ce qui passe bien souvent inaperçu dans ce mécanisme automatique.
Notre respiration nous raconte, elle exprime nos émotions et toutes les épreuves de notre vie sont informées dans les quelques secondes de ce souffle cyclique telle une banque de données discrète et subtile.
Si nous prenons le temps d’observer notre inspiration, nous constaterons dans la majorité des cas qu’elle est saccadée, ou écourtée, suspendue et qu’elle ne prend pas sa place, qu’elle manque d’expansion et de fluidité.
Notre expire quant à elle est retenue, contrôlée, souvent quasi inexistante dans ce mécanisme automatique.
Le rythme respiratoire est aussi très aléatoire. Les inspires sont plus longues que les expires, ou inversement, de petites apnées s’installent peut-être au cours de la journée.
La façon dont nous respirons est le miroir de nos émotions.
Respirer depuis le ventre ou la poitrine n’aura pas non plus la même conséquence pour notre santé.
Nos blocages ou nœuds émotionnels qui se posent dans notre respiration par défaut sont des empreintes délaissées, enregistrées dans les mémoires du corps et qui nous marquent et nous influencent toute notre vie.
Ils se manifestent dans nos attitudes, habitudes et comportements. Nos choix de vie en dépendent et l’on se réfère spontanément à eux consciemment ou pas.
De plus, notre système nerveux reçoit et comprend les messages de notre respiration, il s’en réfère et en tient compte en priorité pour informer l’ensemble de nos systèmes physiologiques, cellulaires et notamment notre système hormonal qui mettra en place les processus physiologiques en relation avec les informations qu’il recevra de ce système nerveux autonome.
Notre mode respiratoire se situe donc en haut de la pyramide hiérarchique qui influencera en cascade notre santé.
La très bonne nouvelle est que vous avez à votre disposition un outil performant, fonctionnel et accessible à chaque instant!
Au travers des programmes de Luminescences, nous vous partagerons les clés de compréhension et d’activation pour conscientiser ces mécanismes et les transformer.